步态解答 · 适配型运动辅助装备
步行筋睡觉、坐着的时候要摘吗？
睡觉不用戴；短暂坐下不用特意摘；但要久坐，建议摘下。这几条背后是同一个原则。
产品的助力是按步行周期出现的：迈步时弹力带被拉长，落地支撑时回弹。人在睡眠或长时间静止状态下没有步行周期，也就不存在助力。
睡眠或非活动状态无需佩戴，同时也避免局部长时间受压。
短暂坐下歇一会儿，不需要特意摘——人一停下来，弹力带即回到松弛状态，不产生持续牵拉。
但如果要久坐，比如开会、长时间乘车、看一整个下午的电视，建议摘下。
| 使用类型 | — | 说明 |
|---|---|---|
| 改善 / 辅助类 | — | 初次使用从短时开始，逐步适应 |
| 肌力较强者 | — | — |
| 健康人锻炼类 | — | — |